Pakai kawat gigi atau punya keinginan
untuk memasangnya? Jangan sampai kita cuma memakai behel, tanpa tahu
cara perawatannya. Yang harus dilakukan si pemakai behel adalah:
- Sikat gigi atas bagian depan (gigi seri) dangan pasta gigi. Menggosoknya dari kanan ke kiri.
- Kemudian sikat bagian atas behel gigi depan tersebut, dari kanan ke kiri. Lakukan juga di bagian bawah behel.
- Sikat bagian sebelah dalam gigi seri (belakang gigi).
- Setelahnya, sikat gigi geraham samping kanan dan kiri dengan cara yang sama (mulai dari bagian atas behel, bawah behel dan sebelah dalam gigi geraham).
- Sikat pula bagian bawah gigi geraham hingga bersih.
- Ulangi seluruh proses tadi, tanpa mrnggunakan pasta gigi.
- Setelah selesai dengan bagian atas selama 2 menit, lakukan hal yang sama dengan gigi bawah.
- Selesai menyikat gigi dengan sikat gigi biasa, gunakan sikat gigi khusus behel yang bulu sikatnya tipis memanjang (bisa dibeli di counter body care atau apotik). Jangan lupa sikat bagian kanan dan kiri karet behel (di antara gigi).
- Selalu menyikat gigi setelah makan, supaya nggak menyangkut dan mulut tetap bersih. Untuk itu, bawalah sikat gigi untuk berpergian di dalam tas.
- Pilih makanan yang lembut. Makanan yang keras bisa bikin besi behel terlepas.
- Hindari juga permen karet, karena bisa menempel di behel dan sulit dibersihkan.
- Gunakan dental floss untuk membersihkan makanan yang menyelip di sela gigi.
- Kontrol ke dokter gigi secara teratur sesuai yang dijadwalkan dokter.
0 komentar:
Posting Komentar